8 месяц: что просходит на 32-36 неделях беременности?

Самочувствие будущей мамы

В самом начале седьмого месяца женщина не будет чувствовать каких-либо кардинальных изменений в своем самочувствии сверх того, что было в прошлом месяце, но уже ко второй половине этого срока все начнет меняется, и к этому нужно быть готовой.

Женщины часто жалуются на повышенное потоотделение. Действительно, на седьмом месяце потливость повышается, особенно если женщина подвижна, много ходит, работает, а на дворе – лето. Может начать бросать то в жар, то в холод – эти ощущения будущая мама помнит по первому триместру, по самым ранним срокам беременности. Но тогда это было связано с действием гормона прогестерона, сейчас же причина – в резком увеличении количества циркулирующей в женском организме крови и усилением обмена веществ.

Именно сейчас жидкость может начать задерживаться в тканях, и тогда гинеколог на осмотре обязательно сообщит о том, что у женщины есть отеки и предложит ей поддерживающее лечение в стационаре или на дневном стационаре. Отеки распознать нетрудно – по утрам лицо похоже на маску китайского императора династии Мин, а от кольца или браслета на руке остается четкий след на коже. Обувь может показаться тесноватой, если отекают ноги.

Отеки не могут считать нормой и даже не стоит пытаться успокаивать себя тем, что «они есть у всех». Отеки – признак гестоза. Так называется поздний токсикоз. Он опаснее раннего тем, что отеки еще могут быть и внутренними. Гестоз может привести к осложнениям в родах и даже стать причиной гибели женщины и плода.

Ощущения и эмоции на седьмом месяце беременности

• Неловкость, боязнь падения.
• Сильная и более частая активность плода.
• Страх, переживания, связанные с предстоящими родами.
• Постоянное чувство жара, усиление потливости.
• На седьмой месяц беременности интенсивность обмена веществ значительно возрастает, поэтому беременные часто ощущают, что им жарко, как в жару, так и в холод. На самом деле это явление полезное, поскольку помогает вывести из организма вредные вещества.

Чтобы нивелировать эти неудобства, чаще принимайте душ, используйте дезодорант, надевайте на себя несколько слоёв одежды, особенно в холодное время года, чтобы всегда, как только почувствуете, что стало слишком жарко, можно было раздеться до «короткого рукава». Пейте больше жидкости, чтобы компенсировать её потерю с потом.

Что происходит в 7 месяце беременности

Высота дна матки соответствует сроку акушерской беременности – это от 25 до 28 см. Возросшая матка ощутимо сдавливает внутренние органы будущей матери, из-за чего функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта могут усилиться. Изжога часто сильно докучает будущим мамам при беременности в 7 месяцев.

Сдавление легких приводит к появлению одышки при физической нагрузке.

Гормональные изменения в организме и увеличение титра прогестерона и эстрогенов приводят к появлению пигментации в области низа живота и ареола сосков. Помимо этого, прогестерон вызывает уменьшение выработки коллагеновых и эластиновых волокон дермы. В результате микроповреждения кожи не замещаются новыми волокнами. Вместо этого формируется ткань, сходная с рубцовой. На животе и бёдрах женщины, где кожа подвергается максимальному растяжению, появляются стрии (растяжки). Они могут иметь бордовый или фиолетовый цвет. После родов стрии постепенно будут светлеть и затем станут менее различимыми.

Нагрузка на мочевыделительную систему становится больше. Это приводит к задержке жидкости в организме и отекам. Если отеки не сочетаются с протеинурией, артериальной гипертензией или патологией сердца, то такое состояние не требует специального лечения. Достаточно сделать массаж, а также можно применять специальные мази для улучшения оттока венозной крови.

Происходит подготовка костного аппарата матери к предстоящим родам. Гормон релаксин, продуцируемый для этого, ослабляет связки и мышцы. Поскольку релаксин не имеет избирательного действия, он оказывает вазодилатирующий эффект, он может усилить варикозное расширение вен, а ослабление сфинктера желудка и мочевого пузыря приводит к усилению изжоги и недержанию мочи.

Какие исследования нужно пройти?

В первом триместре беременности будущую маму ожидает насыщенная программа обследования. До 7 недели нужно (по крайней мере очень рекомендуется, хотя некоторые женщины не делают этого до тех пор, пока у них не появляется заметный живот) нанести первый визит гинекологу в женской консультации. Врач проведет гинекологический осмотр и назначит ультразвуковое исследование – это поможет подтвердить факт беременности. Второй визит к врачу будет назначен между 7 и 11 неделями беременности. Тут дело уже не ограничится одним гинекологическим осмотром.Вас поставят на учет. Для этого с собой нужно принести паспорт, полис обязательного медицинского страхования и свидетельство о регистрации по месту пребывания (опционально).  

 Для вас заведут обменную карту. Отныне это один из ваших главных документов. Выглядит он как книжечка, в которой записана вся необходимая информация о будущей маме:·         Паспортные данные (фамилия, имя, отчество, возраст, адрес).·         Перенесенные заболевания.·         Данные о предыдущих беременностях и родах, абортах.·         Дата последних месячных. В обменную карту заносят результаты анализов и исследований, осмотров врачей. Несмотря на то что карта заводится сразу, при постановке на учет, на руки вам ее могут сразу не выдать. Это зависит от того, где вы живете. Иногда забрать обменную карту из женской консультации можно только во второй половине беременности.

Врач соберет анамнез. Вам зададут некоторые вопросы: о том, какие болезни вы перенесли в течение жизни, нет ли у вас в семье наследственных заболеваний, были ли у вас прежде беременности, если да – то как они закончились и пр. Если вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями и должны принимать из-за них лекарства, об этом нужно обязательно рассказать гинекологу. Вообще, к беседе лучше подготовиться заранее. Возьмите лист бумаги, запишите информацию, которую нужно сообщить врачу, свои вопросы. Так вы ничего не забудете. Вас обязательно спросят о том, состоите ли вы в браке, кем работаете вы и будущий папа ребенка, есть ли у вас вредные привычки, не контактировали ли вы в последнее время с инфекционными больными.Врач проведет осмотр:·         измерит ваш вес и рост, рассчитает индекс массы тела (ИМТ – от него зависят нормы прибавки веса во время беременности);  ( Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям )  

·         измерит артериальное давление и пульс: важно знать исходные показатели, потому что в течение беременности они могут возрастать или снижаться, иногда это говорит об осложнениях;·         измерит температуру тела;·         определит размеры таза с помощью специального измерительного инструмента: это поможет понять, не слишком ли узкие у будущей мамы родовые пути, не создаст ли это проблем во время родов. Вам выдадут весьма внушительный список анализов, которые нужно пройти

Вероятно, он будет включать: ·         Общий и биохимический анализ крови. ·         Общий анализ и бакпосев мочи. ·         Определение группы крови по системе AB0 и резус-фактора. ·         Анализы на инфекции: вирусные гепатиты B и C, сифилис, ВИЧ. ·         Мазок на флору и цитологию. ·         Кал на яйца гельминтов. По показаниям могут быть назначены и другие анализы.Вас направят на консультации к врачам-специалистам. Вам придется посетить: ·         терапевта; ·         стоматолога (во время беременности у многих женщин возникают проблемы с деснами и зубами); ·         окулиста; ·         ЛОР-врача: этот специалист возьмет мазки на стафилококки из носа и горла; ·         кардиолога. Это – самое большое обследование, которое проходит женщина во время беременности. Важно всесторонне оценить здоровье будущей мамы и выявить возможные риски

Вам выдадут весьма внушительный список анализов, которые нужно пройти. Вероятно, он будет включать: ·         Общий и биохимический анализ крови. ·         Общий анализ и бакпосев мочи. ·         Определение группы крови по системе AB0 и резус-фактора. ·         Анализы на инфекции: вирусные гепатиты B и C, сифилис, ВИЧ. ·         Мазок на флору и цитологию. ·         Кал на яйца гельминтов. По показаниям могут быть назначены и другие анализы.Вас направят на консультации к врачам-специалистам. Вам придется посетить: ·         терапевта; ·         стоматолога (во время беременности у многих женщин возникают проблемы с деснами и зубами); ·         окулиста; ·         ЛОР-врача: этот специалист возьмет мазки на стафилококки из носа и горла; ·         кардиолога. Это – самое большое обследование, которое проходит женщина во время беременности

Важно всесторонне оценить здоровье будущей мамы и выявить возможные риски

Рекомендации мамам

Пора готовиться к декрету — запишитесь на курсы для будущих мам, подберите интересные книги о материнстве, запланируйте выполнение дел, которые после рождения малыша осуществить будет затруднительно. Изучите отзывы о роддомах и врачах, при желании заключите контракт на роды, познакомьтесь с акушером-гинекологом. Возможно, сейчас стоит заняться ремонтом, однако не нужно «бросаться в тяжёлый бой» — браться за сложную работу или контактировать c красками и химикатами. Ограничьтесь разработкой дизайна помещения, выбором отделочных материалов, а тяжёлую и вредную работу доверьте кому-то другому.

Найти единомышленниц на том же сроке, что и вы, можно на курсах для будущих мам

Питание

Под воздействием гормонов ослабевают мышцы клапана, отделяющего пищевод от желудка. Ситуация усугубляется тем, что растущая матка давит на кишечник. Вы можете ощущать жжение в пищеводе, неприятный привкус во рту после еды из-за проникновения желудочного сока в пищевод. Это явление называется изжога — оно часто сопровождает будущих мам на 7-м месяце вынашивания. Чтобы предотвратить её появление, соблюдайте особые рекомендации по питанию:

• кушайте часто, но понемногу — 5–6 раз в день;
• избегайте зажаристой, солёной, кислой, острой пищи;
• готовьте еду щадящими способами — варите, тушите, запекайте;
• во время приёма пищи и после еды занимайте вертикальное положение тела;
• откажитесь от приёма пищи менее чем за 2–3 часа до того, как собираетесь прилечь.

Молочные продуты обогатят рацион кальцием и помогут снизить проявления изжоги

Если изжога уже возникла, то избавиться от неё помогут молочные продукты (не кисломолочные) или медицинские препараты, рекомендованные врачом, совместимые с беременностью. Отказаться от вредной или «бесполезной» (фастфуд, сладости и т. д.) пищи стоит не только из-за изжоги, но и для поддержания хорошего самочувствия. Солёные, копчёные продукты усиливают отёки, сладости способствуют чрезмерной прибавке веса. Обязательно в ежедневном рационе должны быть:

• мясо или рыба;
• молочные продукты;
• свежие фрукты;
• овощи;
• крупы;
• цельнозерновой хлеб.

Физическая активность

До декретного отпуска остаются считаные дни. Если вам уже тяжело работать, то сообщите об этом руководству, предоставив справку от врача о том, что вам полагается лёгкий труд. Возможно, начальство пойдёт вам навстречу и пересмотрит ваши обязанности.

Вы можете подобрать асаны йоги для беременных

Интенсивные физические упражнения, поднятие тяжестей под запретом. Однако вы можете заниматься:

• плаванием;
• йогой;
• гимнастикой для беременных;
• упражнениями Кегеля, направленными на укрепление мышц тазового дна.

Щадящая физическая активность поможет будущей маме подготовиться к родам. На пользу пойдут и пешие прогулки. Главное правило — не перетруждаться и не доводить себя до усталости.

Секс

Мнения врачей относительно уместности секса на 7-м месяце зависят от течения беременности, самочувствия мамы и развития плода. Если наблюдаются тонус матки, предлежание плаценты, риск преждевременных родов или многоплодная беременность, то интимная близость противопоказана. Когда же женщина чувствует себя хорошо, испытывает физическое влечение к супругу, не имеет осложнений беременности, секс не запрещён. Нужно лишь подобрать позу, исключающую давление на живот и глубокое проникновение во влагалище. Также стоит избегать поз, требующих физического напряжения от женщины. Нередко под воздействием гормонов либидо будущей мамы повышается, а оргазмы становятся более яркими, чем до беременности.

Секс на 7-м месяце не запрещён, если к нему нет противопоказаний

Обследования, которые должна пройти будущая мама на 7-м месяце

Приемы у врача должны сопровождаться сдачей анализов крови и мочи, а также мазком на микрофлору. При необходимости могут быть назначены анализы на уровень сахара и наличие антител. Так врач сможет своевременно назначить лечение. Еще специалист измеряет окружность живота беременной, высоту дна матки, давление и вес. Ультразвуковое исследование проводится только тогда, если у женщины имеются жалобы на самочувствие, это сможет помочь врачу поставить диагноз. Специалист оценит важные показатели развития: размеры плода, степень зрелости плаценты, состояние пуповины и околоплодных вод. Также УЗИ в этот период может однозначно подтвердить пол малыша, поскольку к седьмому месяцу все органы плода сформированы. Дополнительно врач определяет положение ребенка в матке. Если он еще не принял правильное положение вниз головой, то не стоит переживать, он еще успеет подготовиться.

(1
оценок; рейтинг статьи 5.0)

Седьмой месяц беременности — какой это срок

Гинекологи отсчитывают срок беременности с первого дня крайних месячных перед зачатием. В одной акушерской неделе 7 дней, а в одном месяце — ровно 4 недели. Соответственно, 7-й месяц беременности — это:

• 29–32 недели включительно;
• первый месяц третьего триместра беременности;
• шесть полных месяцев вынашивания (идёт седьмой).

Расчет срока ведётся от первого дня последних месячных

На 30-й неделе беременности, как правило, будущей маме выдаётся лист нетрудоспособности. Начинается декретный отпуск, который продлится примерно до 2-месячного возраста малыша (всего 140 дней). При вынашивании двойни или тройни декрет начинается на 28-й неделе — в конце седьмого месяца вынашивания, а его продолжительность на 40 дней дольше, чем обычно. Вместе с больничным листом беременная женщина получает в женской консультации и родовой сертификат — документ, который потребуется предъявить, когда будущая мама приедет в роддом.

Развитие плода

Кроха уже похож на новорождённого в миниатюре. Его вес к концу месяца составит около 1–1,3 кг, а рост — примерно 35–40 см. Голова уже не кажется такой огромной относительно других частей тела. На УЗИ мама может отчётливо рассмотреть кроху, увидеть, как он зевает, сосёт пальчик или играет с пуповиной. Определить пол малыша также не составит труда для специалиста, если кроха не закрывает гениталии бедром и не повёрнут ягодицами к датчику. Для 7-го месяца беременности также характерны следующие изменения в развитии плода:

• кожа стала розовее, складочки тела разгладились благодаря накоплению подкожной жировой прослойки;
• выросли брови и ресницы, появилась растительность на голове;
• нос и уши уже оформлены, но хрящи сохраняют мягкость;
• ногти ещё не доходят до конца ногтевого ложа;
• совершенствуется работа мозга, появляются новые нервные клетки, нейронные связи;
• малыш чувствует боль, реагирует на громкие звуки, узнаёт голос мамы;
• на языке образуются вкусовые сосочки, кроха различает вкус заглатываемой амниотической жидкости, который зависит от рациона мамы;
• веки становятся активными — открываются и закрываются, с глаз исчезает защитная прослойка;
• совершенствуются рефлексы:
  • глотательный;
  • сосательный;
  • хватательный;
• костный мозг в полной мере обеспечивает выработку красных кровяных телец в организме;
• происходит тренировка дыхания — грудная клетка приподнимается и опускается, как при вдохе и выдохе;
• околоплодная жидкость может попадать в лёгкие в небольшом количестве, что приводит к появлению икоты у плода;
• формируется режим сна и бодрствования, шевеления могут отсутствовать на протяжении нескольких часов, когда малыш спит;
• сердце бьётся с частотой, свойственной новорождённому — 120–160 ударов в минуту.

На седьмом месяце беременности малышу становится всё теснее в матке, он подтягивает ножки к телу

На 7-м месяце плод ещё может находиться в продольном (на боку) или тазовом (ножками вниз) предлежании. У малыша ещё есть время занять правильное положение тела — головой вниз. В будущем доктор будет отслеживать этот показатель на плановых осмотрах, а также на УЗИ.

Видео: развитие плода на 7-м месяце гестации

Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?

Развитие плода в 7 месяце беременности

При беременности в 7 месяцев развитие плода станет очевидным благодаря изменению антропометрических показателей: длина его составит 40-41 см, а вес – 1600-1700 грамм.

Стремительно развивается и растет головной мозг малыша. Формируется защитная оболочка из миелина на определенных нервных волокнах. Появляется проприоцептивная чувствительность: ребенок способен ощущать боль. Активно делятся клетки коры головного мозга, усовершенствуется их архитектоника.

Функционируют все сенсорные системы в организме ребенка: он может видеть, осязать, чувствовать и различать вкусы, обонять. Интересно, что сейчас вкусовое восприятие крохи гораздо острее, чем у новорожденного ребенка, поскольку его вкусовые сосочки языка имеют больший размер. Зрачковая мембрана исчезает, и малыш способен открывать и закрывать глазки. Его аккомодационный аппарат и зрачковая реакция еще не запустились.

К концу 28 недели ребенку становится тесно в утробе матери, и он принимает положение вниз головкой (прямое предлежание плода). Только 3-4% детей находятся в положении головой вверх.

Активно происходит накопление жировой клетчатки, и благодаря этому кожа ребенка перестает быть красной, становясь розовой. Бровки и реснички уже сформированы, и начинается рост волосков на головке ребенка. Ногтевые пластины пока не достают до края пальчиков малыша.

Как справиться с головокружением

Когда у вас находится время, чтобы прилечь и отдохнуть, старайтесь не ложиться на спину, поскольку кровоснабжение матки в этой позе затрудняется. Возможно, вы даже замечали, что в таком положении у вас может немного кружиться голова.

1. Это может быть связано с тем, что тяжелая матка давит на нижнюю полую вену (находится в брюшной полости). Таким образом, крови, возвращающейся обратно к сердцу, а от него — к мозгу и другим органам, становится меньше, артериальное давление немного падает, и голова начинает слегка кружиться. Поэтому лучше прилечь на левый бок.

1.1. Эта же поза предпочтительна и для сна. Подушки между коленями, под животом и за спиной создадут еще больше комфорта.

2. Среди других причин головокружений могут быть:

2.1. падение уровня сахара в крови — в связи с перестройкой метаболизма;

2.2. низкий гемоглобин;

2.3. варикозное расширение вен.

3. Голова может начать кружиться еще на ранних сроках, в основном из-за ослабления и расширения кровеносных сосудов под воздействием гормонов беременности.

3.1. Это необходимое условие обеспечения нормального кровоснабжения плода.

3.2. Но это же и понижает артериальное давление и замедляет ход крови обратно в материнский организм, в том числе поступление ее к мозгу. 

Как мы видим, головокружения — физиологически нормальное состояние для беременности. Однако на поздних сроках внезапные приступы небезопасны для будущей мамы, так как грозят потерей равновесия и падениями

Поэтому нужно относиться к ним внимательно и соблюдать следующие меры предосторожности:

• не менять резко позу, в особенности не вставать из положения сидя или лежа;
• избегать длительного стояния на ногах;
• двигаться, если приходится проводить часть дня на ногах;
• не принимать горячие ванны и душ;
• избегать душных помещений;
• носить свободную одежду, не препятствующую циркуляции крови;
• ешьте больше продуктов, содержащих железо (печень, горох, фасоль, чечевица, орехи, гречка, шпинат).

Если же голова уже закружилась, предпринять нужно следующее:

• ложитесь или сядьте, голову опустите вниз;
• дышите глубоко;
• расстегните пуговицы, молнии, ослабьте любое давление тесной одежды;
• будьте ближе к источнику свежего воздуха.

Питание и витамины

Полноценное питание на 7 месяце беременности так же важно, как и на первых трех-четырех. Ребенок по-прежнему получает все питательные вещества, витамины, микро- и макроэлементы из крови матери, поэтому в ежедневном рационе женщины должны присутствовать:

• растительные и животные белки (говядина, мясо птицы, яйца, кисломолочные продукты, бобовые);
• сложные углеводы (злаковые каши, фрукты, овощи, зелень, ягоды);
• ненасыщенные жирные кислоты (растительные масла, орехи).

Проследите, чтобы в каждодневном меню было достаточно балластных веществ: пектина, клетчатки, лигнина.

Главная заслуга этих пищевых компонентов — формирование здорового стула и поддержка регулярной работы кишечника. Для беременных во втором и третьем триместрах это актуально! В каких продуктах есть клетчатка, пектин и лигнин? Самые безопасные для беременных источники этих веществ — тыквенные и сливовый соки, абрикосы (свежие и сушеные), ягоды крыжовника, печеные яблоки, бананы.

Развитие плода на 7 месяце беременности

Ребенок на этом этапе весит 1,5-1,7 кг. Готовы к самостоятельной работе желудок, кишечник, мочевыделительная и двигательная системы, органы чувств. Продолжается совершенствование ЦНС, в тренировочном режиме работают легкие — малыш периодически делает дыхательные движения. Это не значит, что ребенок готов к рождению, но в случае преждевременных родов выживают более 90% семимесячных малышей.

К концу семи внутриутробных месяцев плод уже слишком большой, чтобы совершать акробатические кульбиты в матке. Ему становится тесно, и к середине срока движения перестают быть резкими, болезненными.

Можно заметить, что малыш по-разному реагирует на разные звуки и вкусы, успокаивается при ходьбе, отворачивается от яркого света.

Большинство детей к этому моменту занимают правильное положение — вниз головой. Если же к 28 неделям ребенок до сих пор находится в ягодичном или тазовом предлежании, в 95-97% случаях он останется в этом положении до родов.

Опасности и осложнения

Самые частые осложнения гестации на этом сроке — результат обострение хронических заболеваний и угроза преждевременных родов. Практика показывает, что 90% пациенток отделения патологии беременных — женщины с гестационным пиелонефритом и диабетом, фетаплацентарной недостаточностью, задержкой внутриутробного развития, артериальной гипертензией, подтеканием околоплодных вод, преждевременным раскрытие шейки матки.
Одни осложнения требуют срочной медицинской помощи, другие можно лечить в рамках плановой госпитализации или даже амбулаторно. Насколько серьезна ситуация и какую тактику терапии выбрать — решает врач.

Чек-лист 8 месяца беременности

• Справиться с тревогой перед предстоящими родами вам поможет посещение выбранного родильного дома. Узнайте, когда в нем проводится ближайший день открытых дверей. Вы сможете задать вопрос врачу и акушеру, уточнить, как оснащены палаты, что можно и нельзя брать с собой, когда возможно посещение.
• Справиться со страхами также поможет психолог, который работает при женской консультации или роддоме. Такие врачи специализируются на проблемах женской депрессии, связанной с беременностью и родами.
• Выполняйте упражнения дыхательной гимнастики: они помогают расслабиться, снижают тревожность, помогут вам пережить схватки.
• Плавание, йога и пешие прогулки также благотворно влияют на состояние беременной: улучшают кровообращение, препятствуют набору лишнего веса, повышают настроение.

Узнайте больше о ведении беременности, всех исследованиях и анализах, обратившись в Медицинский женский центр. Более 400 беременных женщин обращаются к нам ежегодно. Запишитесь на прием и вы!

Анализы и УЗИ

На 5 месяце вам предстоит пройти второе плановое УЗИ, во время которого специалист оценивает размеры тела плода, их соответствие срокам гестации. Изучается состояние и количество амниотической жидкости, расположение плаценты. С помощью специального датчика-доплера проверяется кровоток в сердце и крупных сосудах. На основе этих данных можно понять, хватает ли малышу кислорода. Во время второго УЗИ вам сообщат и пол ребенка, на этом сроке ошибки практически исключены.

Также вам может быть назначен анализ крови на гормоны ХГЧ и эстриол, белок АФП. Результаты ультразвукового и биохимического исследования помогают определить риски врожденных патологий, отклонений в физическом развитии плода.